Ibland får man problem med dålig hygien, börjar lukta illa, känner sig smutsig eller ofräsch.
Tro mig girls, det är HELT normalt. Vem vill inte lukta nyduschad och ren? Här är de bästa tipsen!

1. Deodorant
Haha, såklart, deodorant är ju viktigt. Efter duschen, varje morgon, efter gympan. Ha den i skolväskan, den kan du behöva när du minst anar det.

2. Duscha varje kväll
Def är inget måste, men det beror på hur snabbt man blir "ofräsch". Jag duschar varje kväll, men ha en badmössa för du ska absolut inte tvätta håret varje kväll!

3. En parfym
Ha en god parfym i skolväskan eller en body mist. Inte en sån där stark parfym, ha en lätt parfym eller body mist. De flesta gillar jordgubbs lukt så det är ett tips!

4. Rena kläder
Om du nyss har duschat, och sen tar på dig otvättade kläder kommer du snart bli ofräsch igen. Nyduschad = Nytvättade kläder!